Transformations-Coaching
für Frauen

Im Coaching geht es immer um deine Ziele. Wo willst Du hin und was möchtest Du erreichen?
Ganz bewusst analysieren wir keine Probleme!
Als Coach unterstütze ich dich, durch bestimmte Fragetechniken und Übungen dabei, deine vorhandenen Kompetenzen und Ressourcen zu erkennen und zu stärken. Vorhandene Blockaden und behindernde Glaubenssätze werden aufgelöst.
So kannst Du dein in dir vorhandenes Potential voll entfalten, um deine Ziele zu erreichen.
Erreicht wird das ganze durch die Anwendung verschiedener Techniken der Persönlichkeitsentwicklung. Viele davon arbeiten mit dem Unterbewusstsein, wo alle unserer Erfahrungen und Erlebnisse gespeichert sind.

Das funktioniert per Zoom-Konferenz. Du bekommst von mir einen Link per Mail oder WhatsApp zugeschickt, über den du dich einloggst. Das Einzige, was du benötigst, ist eine stabile Internetverbindung.

Das Coaching kann auch vor Ort, in meiner Praxis in Göppingen statt finden.

Das Vital- und/oder Lifecoaching ist sinnvoll, wenn Du dich in deinem Körper und/oder Leben nicht mehr wohl fühlst, Du endlich etwas verändern willst und Deine Energie und Lebensfreude wieder spüren möchtest.
Coaching ist also für alle geeignet, die den Wunsch nach Veränderung haben oder eine Lösung für eine Belastungssituation, für Karriere- oder Lebensfragen suchen. Denn mit Hilfe des Coachings lernst du, veraltete Verhaltensmuster zu durchbrechen und deine Gedanken neu zu ordnen. Ich helfe dir in Umsetzungsschritten dabei, dir deiner Werte, Bedürfnisse und Möglichkeiten klar zu werden und Veränderungen aktiv anzugehen. Der Wille zur Veränderung muss aber bei dir vorhanden sein und du musst bereit sein die Verantwortung für dein Leben zu 100% zu übernehmen!

So individuell und unterschiedlich das Leben ist, so individuell ist auch der Coaching-Prozess.
Dieser wird immer auf Deine Themen, Herausforderungen und Ziele angepasst. Manche Themen sind bereits nach 3-4 Sitzungen gelöst bei anderen dauert es bis zu einem Jahr.

Ein Coaching kann man vereinfacht in 4 Phasen unterteilen:

1. Erstgespräch: In einem ersten, unverbindlichen & kostenlosen Vorgespräch finden wir heraus, ob wir zueinander passen & ob ich dir helfen kann.
2. Analyse & Zielklärung: Du schilderst anhand von Beispielen deine Anliegen und Deine Herausforderung. Gemeinsam legen wir dein Ziel fest und bis wann du es erreicht haben willst. Dieses Ziel brechen wir, bei Bedarf, auf kleinere Etappenziele herunter. Deine Ziele sind die Grundlage für die weiteren Coachinggespräche.
3. Coachingphase: Im Coaching-Prozess zeigen sich dann die Blockaden und undienlichen Glaubenssätze, die dich bisher daran gehindert haben, dieses Ziel zu erreichen, bzw. das Leben zu führen, dass Du dir vorstellst. Mithilfe unterschiedlicher Techniken, die mit dem Unterbewusstsein arbeiten, werden diese Blockaden nachhaltig gelöst und dein Potential gestärkt, so dass du deine ganze Kraft entfalten und deine Ziele erreichen kannst.
4. Abschlussphase: Wir stellen sicher, dass die herausgearbeiteten Lösungen einen nachhaltigen Erfolg bei deiner gewünschten Entwicklung haben und Dein Ziel erreicht ist.

Da das Coaching immer individuell auf deine Herausforderungen angepasst ist und zeitlich sehr unterschiedlich ist, kann ich den finanziellen Ausgleich erst nach unserem Kennenlerngespräch festlegen.

Das Hormonsystem ist sehr sensibel und wie ein Mobile, hängen die einzelnen Hormonproduktionen voneinander ab. Gleichzeitig spielen die Hormone im gesamten Körpersystem eine große Rolle.
Ist das Hormon- Gleichgewicht gestört, ist nicht nur das Abnehmen so gut wie unmöglich, auch viele andere Beschwerden, die Frauen oftmals als „normal“ hinnehmen, sind auf einen gestörten Hormonhaushalt zurückzuführen.
Die Hormonregulation muss auf vielen verschiedenen Ebenen gleichzeitig stattfinden, die wie Zahnräder ineinandergreifen. Erst dadurch versetzen wir den Körper in die Lage, sich wieder selbst zu regulieren – ganz ohne Medikamente oder künstliche Hormone.